枸杞鱼头豆腐汤 创建者：Toolman 创建时间：2023-01-07 10:01 浏览：38.3K 摘要：枸杞鱼头豆腐汤是一道家常菜，主要食材是鱼头、豆腐，配料有枸杞、蒜、辣椒等。这道菜口味咸鲜，营养丰富，补益气血，老少皆宜。所需食材250g鱼头2块豆腐适量油适量盐适量姜适量蒜适量辣椒适量味精制作方法1． 准备新鲜的鱼头一个2 ．姜蒜辣椒豆腐切好备用3 ．锅中放油，7成热时放入鱼头煎至金黄色4． 煎完后放入姜丝5． 放入辣椒和枸杞炒两下6 ．锅里加水大火煮开7． 放入豆腐小火慢炖8 ．最后加入食盐味精... [阅读全文]
