百科创建
17.9K
2887

椒盐平菇

平菇所含的氨基酸种类齐全,矿物质含量十分丰富,可抗癌症。其中赖氨酸对促进记忆,增进智力有独特的作用。

简介

椒盐平菇既是菜又可以说是零嘴,老少皆宜。

原料:

主料:

平菇200,鸡蛋1个,生粉100,花椒1小把

调料:

盐,味精,椒盐

做法:

1、平菇洗净控干水,去除老硬根底、撕成小条,用味精、盐拌匀腌5钟。

2、把鸡蛋、生粉、椒盐和水一起打匀拌成糊(稀稠适度,能使平菇表面上浆即可。)

3、热锅中倒入油加至5成热,放花椒慢慢炸香,将平菇一条条地在糊里裹一下,放入油锅炸至结壳时捞起,全部炸完后,待稍冷却片刻,再下锅炸至表面呈淡黄色,弃花椒出锅入盘。装盘时,在平菇表面适量撒上椒盐。

小贴士:

1、盐腌平菇时,会出点水,所以腌制时间不能长。

2、炸菇时温油慢炸,若油温升高,必须把锅端离火口炸。


2887

免责声明:本站词条系由网友创建、编辑和维护,内容仅供参考。

以上内容均为商业内容展示,仅供参考,不具备专业问题解决服务,

如果您需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域的专业人士。

如您发现词条内容涉嫌侵权,请通过 948026894@qq.com 与我们联系进行删除处理!

下一篇:椒盐南瓜花
一秒推