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早餐松饼
可用剁碎的梅干或枣干替代葡萄干。要制作胡萝卜松饼,把两个擦碎的小胡萝卜、小麦胚芽及少量肉豆蔻,按步骤2与面粉和其它材料混合,葡萄干用量要减至1/4杯。
准备材料
份量: 12
全麦面粉 60克
中筋面粉(普通白面粉) 30克
小苏打粉 2茶匙
盐 一撮
肉桂粉 1/4茶匙
红糖(黄糖) 1/4杯
小麦胚芽 2汤匙
葡萄干 100克
原味低脂优格(酸奶酪) 225克
芥花油 4汤匙
鸡蛋 1个
柳橙皮 1/2个,磨碎
柳橙汁 3汤匙
制作方法
准备:15 分钟 | 制作:25 分钟
1.烤箱预热到华氏400度(约摄氏205度)。预备12个铺了烘焙纸或者喷了不黏烹饪喷剂的松饼烤模。
2.把全麦面粉、中筋面粉、小苏打粉、盐和肉桂粉筛进大碗里。拌入红糖、小麦胚芽和葡萄干,然后在混合物中心挖一个洞。
3.轻轻把优格、油、鸡蛋、柳橙皮和柳橙汁搅和。一边倒到(2)中一边揉合,搋成微湿的面团。
4.将适量面团舀进烤模,烘烤15到20分钟,至松饼变成金黄色,轻轻触摸时,中心是硬的。取出置金属架上冷却2到3分钟,然后拿掉烤模,松饼放在金属架上。新鲜的松饼最好吃,尤其是刚从烤箱中拿出来,还有点温热的时候。完全冷却后放进密封的容器中可储存2天。