寿司拼盘
寿司拼盘是一款美味食谱，属日本菜，主要原料是米饭、海虾、海带、蟹棒、芒果等，这道美食配料讲究、鲜香可口、营养丰富，适合大众口味，能很好的提供人体所需的营养物质。
制作材料
主料
米饭、海虾、海带、蟹棒、芒果、猕猴桃、胡萝卜、玉米、黄瓜、火腿、鸡蛋
佐料
鱼子酱、沙拉酱、腌渍姜丝。
制作方法
一，材料的处理做法
1、将胡萝卜、黄瓜切丝，土豆去皮切小丁入蒸锅蒸熟；玉米去粒备用。
2、锅中烧水放入玉米、海带、蟹柳煮熟。
3、鸡蛋打散摊成蛋皮切细丝；黄瓜，胡萝卜切成丝，用少许盐腌制一下，然后用白醋和糖浸泡一会。
4、虾去壳、虾线，腹部开刀串入牙签。
5、入沸水烫至变色捞出，放入冷水中冷却。（虾串入牙签可使焯水的虾仁不容易变形）
6、海带切碎，蟹柳撕去包装皮，蒸熟的土豆趁热压成泥备用。
二，寿司醋做法
1、将醋、砂糖加入水中煮热至砂糖融化，调匀成甘醋汁，放凉备用。
2、米饭和醋料搅拌均匀，同时把米饭铺开，让它快速冷却。
三，内卷做法
1、烤海苔一张，对折分成两片。
2、米饭中混合腌渍姜丝，加少许的汤汁。
3、光滑的一面朝下，在粗糙的一面上均匀的涂上米饭，上面要空出2～3厘米。
4、卷的时候，把紫菜拉到和竹帘的下边对齐，然后向中间卷，把下边的竹帘放开，在带着竹帘卷一下即可。
四，外卷做法
1、米饭中加入鱼籽酱搅拌均匀。
2、在粗糙的一面上均匀的涂上米饭，覆盖一张保鲜袋。
3、将海苔翻过来，饭朝下放在砧板上，馅料如内卷一般放在紫菜中间或平铺。
4、卷起的时候，把紫菜拉到和竹帘的下边对齐，而后向中间卷，把下边的竹帘放开，在带着竹帘卷一下即可。
五，手押寿司做法
1、将整张海苔剪成小条。
2、用一点冷开水弄湿手掌，取适量米饭捏成饭团。
3、取一条海苔将饭团从下而上轻轻裹起成卷，并在上边接口处抹上少许米饭封口。
4、立起依个人喜好添上馅料。
六，拼盘做法：
把以上做好的寿司醋，内卷，外卷和手押寿司分别摆在备好的盘子里，摆成拼盘即可。
